Jump Rope Workout Lite: Een Perfecte Fitness Metgezel
Jump Rope Workout Lite is een gratis Android applicatie ontwikkeld door Wil Corp. Software. Het valt onder de categorie Lifestyle en de subcategorie Health & Fitness. Deze app is een uitstekende metgezel voor degenen die hun algehele fitheid, snelheid, behendigheid, coördinatie willen verbeteren en calorieën willen verbranden.
De app biedt twee verschillende programma's, waaronder een progressief trainingsplan dat ideaal is voor beginners en een intensief programma dat in een periode van acht weken kan worden voltooid. Afhankelijk van je voortgang kun je naar het volgende niveau gaan, het herhalen of opnieuw beginnen. De app raadt 2-4 sessies per week aan en je kunt je trainingsdagen en -tijden kiezen en meldingen op je telefoon ontvangen.
Een van de beste functies van deze app is de gesproken coach, die je bij elke minuut informeert hoeveel tijd er nog over is, wanneer je moet springen en wanneer je moet rusten. De sprongdetectie is configureerbaar, rekening houdend met het type telefoon, waar het is geplaatst en het bereik van je sprongen. De app berekent ook het aantal verbrande calorieën tijdens een sessie en je kunt een record bijhouden van je statistieken voor elke sessie, zodat je je voortgang door het programma kunt volgen.
Wacht niet langer om aan je fitnessreis te beginnen. Download Jump Rope Workout Lite vandaag nog en geniet van een perfecte fitness metgezel helemaal gratis. Houd er rekening mee dat de PRO-versie kan worden gedownload vanuit de Play Store.
